好的,沒問題!作為一個熱愛旅遊十多年的老揹包客,巴黎我去過三次,每次都有新發現。這次就讓我這個“過來人”,用最實在、最接地氣的方式,跟你聊聊怎麼玩轉「巴黎自由行」。保證乾貨滿滿,沒有廢話,都是血淚經驗和私房推薦!咱不整那些虛的,就聊怎麼吃、怎麼住、怎麼玩、怎麼省錢、怎麼避坑。
目錄
- 季節:什麼時候去巴黎最對味?
- 交通:搞定巴黎移動,一點都不難!
- 景點:經典與私藏,一次收錄!(10大推薦)
- 1. 艾菲爾鐵塔 (La Tour Eiffel)
- 2. 羅浮宮 (Musée du Louvre)
- 3. 奧賽美術館 (Musée dOrsay)
- 4. 凱旋門 (Arc de Triomphe)
- 5. 聖母院 (Cathédrale Notre-Dame de Paris)
- 6. 聖心堂 & 蒙馬特 (Basilique du Sacré-Cœur & Montmartre)
- 7. 凡爾賽宮 (Château de Versailles)
- 8. 龐畢度中心 (Centre Pompidou)
- 9. 盧森堡公園 (Jardin du Luxembourg)
- 10. 聖徒禮拜堂 & 古監獄 (Sainte-Chapelle & Conciergerie)
- 住宿:睡哪裡最方便?(4家推薦)
- 美食:巴黎不只有米其林!
- 必買:帶什麼紀念品回家?
- 行程規劃:五天四夜經典路線
- 費用:巴黎自由行要準備多少?
- 注意事項:巴黎自由行避坑指南
- Q&A:關於巴黎自由行的3個熱門問題
季節:什麼時候去巴黎最對味?
巴黎的季節感超明顯,選對時間去,體驗差很多。春天(4月到6月)絕對是我的首選!天氣舒服得要命,不會太冷也不會太熱,塞納河畔的櫻花開起來,整座城市都在冒粉紅泡泡。公園綠油油的,坐在長椅上發呆都覺得人生美好。唯一缺點就是遊客開始變多,機票住宿也開始貴了。
夏天(7月到8月)嘛,熱!真的熱!而且擠爆了!全世界的人都湧來了,羅浮宮排隊排到天荒地老,餐廳沒訂位根本吃不到。不過優點是日照時間長,晚上9點多天還亮著,可以玩很晚,而且氣氛很嗨,戶外音樂節啊、河邊野餐啊特別多。但如果你跟我一樣怕熱又怕擠,夏天真的要三思。我那時在鐵塔下排隊,差點沒中暑暈過去。
秋天(9月到10月)也很迷人,天氣轉涼但很舒服,樹葉變金黃色,整個巴黎像被打翻了調色盤。遊客比夏天少一點點(但還是多),算是品質不錯的季節。我最愛秋天傍晚在蒙馬特散步,涼風習習,看著夕陽染紅聖心堂。
冬天(11月到3月)冷!陰雨綿綿的日子不少,日照短,下午4點多就天黑了。好處是淡季,機票住宿最便宜,博物館排隊人少很多。而且聖誕節前後的燈飾超美,很有節日氣氛。但要做好保暖和防雨準備,我有次一月去,冷到在街上直跺腳,手指都凍僵了。巴黎自由行選冬天,就是拚人品賭天氣啦。
交通:搞定巴黎移動,一點都不難!
巴黎的公共交通真的很發達,自由行靠地鐵 (Métro) + RER (郊區快線) + 公車 + 走路,絕對能搞定九成以上的點。
- Navigo卡還是單程票? 這絕對是 巴黎自由行 超重要的問題!如果你待超過3天,而且會跨區跑(比如去凡爾賽宮、迪士尼、機場),那就 超級推薦買 Navigo Découverte 週卡 (Navigo Découverte Week Pass)!它從每週一用到週日,不管你哪天買,週日就失效。價錢是固定的(記得2024年初是30歐元 + 5歐製卡費),Zone 1-5全包(機場、凡爾賽、迪士尼都包含)。瘋狂搭車都不用再付錢,超爽!我那週天天凡爾賽、迪士尼來回跑(開玩笑的,但去一趟就值回票價),地鐵公車隨便坐,完全不心疼。記得帶一張證件照貼在卡上,查票時要出示。缺點就是必須從週一開始用,靈活性差一點。
- 單程票 (Ticket t+): 適合短天數或只在市中心Zone 1-2晃。單張買貴,一次買10張一疊 (Carnet) 會便宜些(大概十幾歐元)。
- 機場交通: 戴高樂機場 (CDG) 到市區,最經濟實惠就是 RER B線,直達北站 (Gare du Nord) 等市中心大站。奧利機場 (ORY) 則有 Orlyval 接駁輕軌 + RER B線,或 機場巴士 (Le Bus Direct)。
- 腳踏車 Velib: 巴黎有很多租借點,天氣好時騎車穿梭小街道很愜意。但交通有點亂,騎車要小心!我用過一兩次,在塞納河邊騎很舒服,但進市區車流就緊張了。
- 計程車/Uber/Bolt: 方便但貴,尤其尖峰時間或晚上。人多分攤或趕時間再用。記得Uber定位有時不太準,司機找不到會抓狂(別問我怎麼知道的)。
重要提醒! 地鐵站內和車上 務必保管好財物,小偷超多!背包背前面,口袋東西看緊點。上下車、轉車時最容易被摸。我就親眼見過扒手集團作案,手法超快!
景點:經典與私藏,一次收錄!(10大推薦)
巴黎景點多到爆炸,博物館、教堂、花園、街區各有風情。下面精選10個我認為自由行必去(或很有特色)的點,照我的格式介紹給你:
1. 艾菲爾鐵塔 (La Tour Eiffel)
- 介紹: 這還用說嗎?巴黎地標中的地標!不管看幾次都覺得震撼。白天晚上風情不同,推薦一定要登塔看看巴黎全景(雖然排隊排到懷疑人生)。在戰神廣場 (Champ de Mars) 野餐看鐵塔,是經典體驗。個人覺得傍晚時分最美,看著它從金黃色慢慢點亮燈光。但上面風超大,帽子要抓緊!
- 地址: Champ de Mars, 5 Av. Anatole France, 75007 Paris
- 營業時間: 全年開放,通常 9:00 – 午夜(夏季到更晚),登塔電梯關閉時間會早一點。
- 門票: 差很大!純樓梯上二樓最便宜(約 €11),搭電梯到頂最貴(約 €29)。官網 提前預約 是王道!現場排隊至少1小時起跳(旺季3小時以上不誇張)。省錢方案:不上塔,在底下欣賞或去旁邊的夏樂宮 (Trocadéro) 看全景。
- 交通: Métro 6, 9線 Trocadéro站 (最佳遠觀點);Métro 6線 Bir-Hakeim站;RER C線 Champ de Mars – Tour Eiffel站;Métro 8線 École Militaire站。

2. 羅浮宮 (Musée du Louvre)
- 介紹: 世界最大博物館之一,藏品多到一輩子看不完。蒙娜麗莎、勝利女神、維納斯是三大鎮館之寶(但蒙娜麗莎前面永遠擠得像沙丁魚罐頭)。建築本身就是藝術,貝聿銘的玻璃金字塔是經典。強烈建議 事先規劃路線,鎖定幾個必看展廳,不然走到腳斷也逛不完。認真逛,三天都不夠!我覺得德農館 (Denon) 最精彩。
- 地址: Rue de Rivoli, 75001 Paris
- 營業時間: 週三、週五 9:00-21:45;其他日子 9:00-18:00; 週二休館! 每月第一個週六晚上免費 (但人爆多)。
- 門票: €17 (常設展)。官網 強烈建議提前預約時段!現場買票隊伍嚇死人。持有 巴黎博物館通行證 (Paris Museum Pass) 可直接從金字塔下方入口進場,快很多。
- 交通: Métro 1, 7線 Palais Royal – Musée du Louvre站;Métro 14線 Pyramides站。
3. 奧賽美術館 (Musée dOrsay)
- 介紹: 我的最愛!由舊火車站改建,本身就是件藝術品。主要收藏1848-1914年間的藝術品,印象派粉絲的天堂!莫內、梵谷、雷諾瓦、高更、竇加… 一堆大師作品齊聚。這裡的光線、空間感都超棒,逛起來比羅浮宮舒服多了。頂樓大鐘窗戶是絕佳拍照點,可以看到聖心堂。
- 地址: 1 Rue de la Légion dHonneur, 75007 Paris
- 營業時間: 9:30-18:00 (週四延長至21:45); 週一休館!
- 門票: €16。官網預約時段可省排隊時間。 巴黎博物館通行證 適用。
- 交通: RER C線 Musée dOrsay站;Métro 12線 Solférino站。
4. 凱旋門 (Arc de Triomphe)
- 介紹: 拿破崙搞的,為了紀念他的勝利。香榭麗舍大道的起點/終點。登頂可以看 360度巴黎全景,尤其是以凱旋門為中心的放射狀12條大街(星形廣場 Étoile),超壯觀!個人認為視野比艾菲爾鐵塔更獨特,更能看清巴黎的規劃。但爬樓梯很累(沒電梯!約284階)。
- 地址: Place Charles de Gaulle, 75008 Paris
- 營業時間: 4月至9月 10:00-23:00;10月至3月 10:00-22:30。
- 門票: €13。 巴黎博物館通行證 適用。 重要: 入口在地下道(環狀道路車流超可怕,千萬別直接穿越馬路!)
- 交通: Métro 1, 2, 6線;RER A線 Charles de Gaulle – Étoile站。

5. 聖母院 (Cathédrale Notre-Dame de Paris)
- 介紹: 雨果筆下鐘樓怪人的家,哥德式建築的巔峰。玫瑰花窗、飛扶壁、怪獸排水口都是看點。可惜經歷2019年大火,主體還在修復中(預計2024年底重開),目前無法入內參觀,也不能登塔。但光是看它的外觀和感受廣場的氛圍就很值得。塞納河畔遠眺也很美。
- 地址: 6 Parvis Notre-Dame – Pl. Jean-Paul II, 75004 Paris
- 營業時間: 外部可參觀,內部及塔樓因修復暫停開放。最新進度請查官網。
- 門票: 外部參觀免費。未來內部開放後,登塔應會收費。
- 交通: Métro 4線 Cité站;Métro 1, 11線 Hôtel de Ville站;RER B, C線 Saint-Michel – Notre-Dame站。
6. 聖心堂 & 蒙馬特 (Basilique du Sacré-Cœur & Montmartre)
- 介紹: 位於巴黎最高點蒙馬特山丘上,純白的拜占庭風格教堂。前面階梯廣場是看巴黎市景的絕佳地點(免費!)。蒙馬特區充滿藝術氣息,以前是畫家聚集地(畢卡索、梵谷待過),小巷弄很有味道,但現在觀光化嚴重,小丘廣場 (Place du Tertre) 畫人像的多到誇張。小心主動搭訕綁幸運手環的人,是騙子!附近還有紅磨坊、愛牆。個人覺得黃昏來最美,看著夕陽西下,街頭藝人表演,氣氛很好。但治安要特別注意!
- 地址: 35 Rue du Chevalier de la Barre, 75018 Paris
- 營業時間: 教堂每日 6:00 – 22:30;圓頂和地下室有不同開放時間(需購票)。
- 門票: 教堂免費;登圓頂 €7。
- 交通: Métro 12線 Abbesses站或 Lamarck – Caulaincourt站(需爬坡或搭纜車 Funiculaire de Montmartre,可用地鐵票)。
7. 凡爾賽宮 (Château de Versailles)
- 介紹: 太陽王路易十四的豪華宮殿,極致奢華的代名詞。鏡廳 (Galerie des Glaces) 金光閃閃,美到讓人窒息。花園大到不可思議,有運河、噴泉(特定時間表演)、樹籬迷宮。非常值得花一整天時間!但人真的超級無敵多,尤其夏天。建議 開門前就到,第一時間衝鏡廳拍照。花園走起來很累,租腳踏車或坐園區小火車是選項。
- 地址: Place dArmes, 78000 Versailles
- 營業時間: 宮殿 9:00-17:30(週一休);花園 8:00-20:30;特里亞農宮和莊園時間不同,詳見官網。花園音樂噴泉表演和音樂花園日有特定日期。
- 門票: 複雜!基本宮殿票 €19.5(含鏡廳);花園票在無表演日免費,有表演日需購票(約€9)。強烈建議買 包含宮殿+花園+特里亞農的 Passport 一日票 (€28.5)。 巴黎博物館通行證 包含宮殿和特里亞農宮,但不含花園表演日門票。 務必官網預約入場時段!
- 交通: RER C線 Versailles Château Rive Gauche站,下車步行約10分鐘。注意車次方向。

8. 龐畢度中心 (Centre Pompidou)
- 介紹: 超級前衛的現代藝術文化中心!水管、鋼骨結構外露,像個工廠。喜歡現代藝術的人會愛死這裡(畢卡索、康定斯基、夏卡爾…)。頂樓的觀景平台免費,視野開闊,可以看到聖母院、艾菲爾鐵塔。附近瑪萊區 (Le Marais) 很好逛,很多設計小店、猶太區美食。
- 地址: Place Georges-Pompidou, 75004 Paris
- 營業時間: 11:00-21:00(週四延長至23:00); 週二休館!
- 門票: €15 (常設展+觀景台)。特定展覽另計。 巴黎博物館通行證 適用常設展。
- 交通: Métro 11線 Rambuteau站;Métro 1, 4, 7, 11, 14線 Châtelet站。
9. 盧森堡公園 (Jardin du Luxembourg)
- 介紹: 巴黎人最愛的公園之一!法式花園優雅,大噴泉池前有很多經典的綠色鐵椅。當地人愛來這裡散步、看書、曬太陽、遛小孩(有超多給小孩玩的帆船模型池)。坐在椅子上發呆、看人,感受巴黎人的悠閒,是體驗當地生活的好方式。比起杜樂麗花園,我更喜歡這裡的氛圍。
- 地址: Boulevard Saint-Michel & Rue de Médicis, 75006 Paris
- 營業時間: 開放時間隨季節變動,大致為 7:30/8:15 – 16:30/21:30。免費入場。
- 門票: 免費。
- 交通: RER B線 Luxembourg站;Métro 4, 10線 Odéon站;Métro 12線 Notre-Dame des Champs站。
10. 聖徒禮拜堂 & 古監獄 (Sainte-Chapelle & Conciergerie)
- 介紹: 這兩棟相鄰的中世紀哥德式建築,位於西堤島 (Île de la Cité) 上。 聖徒禮拜堂 二樓的彩繪玻璃窗絕對是此生必看!陽光透過數百片描繪聖經故事的彩繪玻璃灑進來,美到讓人屏息。需要排隊安檢才能進去。 古監獄 曾是皇宮,後來變成監獄,法國大革命期間關過瑪麗皇后等重要人物。裡面比較陰森,介紹那段歷史。個人偏好禮拜堂遠勝於監獄。
- 地址: 8 Bd du Palais, 75001 Paris (兩者共用入口)
- 營業時間: 通常 9:30 – 18:00。
- 門票: 兩者聯票 €11.5;單獨聖徒禮拜堂€11.5,單獨古監獄€11.5。 巴黎博物館通行證 適用。 強烈建議官網預約聖徒禮拜堂特定時段! 排隊狀況很恐怖。
- 交通: Métro 4線 Cité站。

住宿:睡哪裡最方便?(4家推薦)
巴黎住宿選擇超級多,價格也不便宜。區域選擇很重要,治安、交通便利性是關鍵。以下推薦4家不同風格/價位的,都是我住過或認真研究過的:
1. Hôtel Le Walt Paris
- 介紹: 這家四星精品酒店是我的心頭好!位置太棒了,就在艾菲爾鐵塔和傷兵院旁邊的安靜街區。房間雖不大(巴黎通病),但設計精緻現代,部分房型能直接看到鐵塔頂端!服務親切。最讚的是它的天台,晚上點杯酒看鐵塔閃燈,浪漫破表。適合想享受一點奢華和浪漫情調的自由行旅客。
- 地址: 37 Avenue de la Motte-Picquet, 75007 Paris
- 價位: €€€€ (偏高,通常在 €250 – €400+/晚)
- 交通: Métro 8線 École Militaire站步行2分鐘;RER C線 Pont de lAlma站步行5分鐘。
2. Generator Paris
- 介紹: 連鎖設計青旅品牌,在巴黎這家非常大且新穎。有混合宿舍、女性宿舍和私人房型。公共空間超大,設計感十足,有酒吧、餐廳、遊戲區、頂樓露臺(能看到聖心堂!),社交氛圍很棒。位置在第十區,靠近北站和東站,交通便利,附近有多條地鐵線。適合預算有限、喜歡交朋友、注重公共空間的年輕背包客或自由行旅客。我那時住私人房,品質不錯,價格合理。
- 地址: 9-11 Place du Colonel Fabien, 75010 Paris
- 價位: € (宿舍床位 €30-50+/晚;私人雙人房 €90-150+/晚)
- 交通: Métro 2線 Colonel Fabien站就在門口!Métro 7線 Louis Blanc站步行5分鐘。
3. Hôtel Henriette
- 介紹: 藏在巴黎文青聖地十三區(義大利廣場附近)的四星精品酒店,由兩棟歷史建築改造。設計風格強烈,復古混搭波西米亞風,每間房都獨一無二,充滿藝術感。公共區域有個綠意盎然的小庭院,很Chill。服務友好熱情。位置相對安靜,走幾步就有很多地道小酒館和咖啡館。適合喜歡設計感、厭倦觀光區喧囂、追求獨特體驗的自由行旅客。走去拉丁區、植物園也不算遠。
- 地址: 9 Rue des Gobelins, 75013 Paris
- 價位: €€€ (中高價位,通常 €150 – €250+/晚)
- 交通: Métro 7線 Les Gobelins站步行1分鐘;Métro 6, 7線 Place dItalie站步行10分鐘。
4. Hôtel des Arts – Montmartre
- 介紹: 位於蒙馬特山腰的經濟型酒店,位置超級方便!步行到聖心堂、小丘廣場約10分鐘,附近就是熱鬧的Abbesses地鐵站和商店街。房間小巧乾淨,有些房型有漂亮的小陽台能看到街景或鐵塔(運氣好的話)。裝潢簡單溫馨,老闆人很Nice。最主要是價格在蒙馬特區非常有競爭力,適合想住在充滿藝術氣息區域、注重地理位置和預算的自由行旅客。缺點是爬坡累(但蒙馬特都這樣),房間確實不大。
- 地址: 5 rue Tholozé, 75018 Paris
- 價位: €€ (中等價位,通常 €100 – €180+/晚)
- 交通: Métro 12線 Abbesses站步行3分鐘;Métro 12線 Lamarck – Caulaincourt站步行5分鐘。
美食:巴黎不只有米其林!
巴黎是美食天堂,從街頭可麗餅到三星大餐都有。自由行吃飯,我有幾個心得:
- 必吃經典:
- 可麗餅 (Crêpes): 鹹的 (Galette) 用蕎麥粉,加起司火腿蛋;甜的 (Crêpe) 加巧克力醬、糖、水果等。路邊推車或小店就有。
- 馬卡龍 (Macaron): Ladurée, Pierre Hermé 是兩大天王,貴但值得嚐嚐。每個口味咬下去都是驚喜(或驚嚇,有些口味很怪)。我偏好Pierre Hermé的創新口味。
- 長棍麵包 (Baguette): 隨便一家看起來不錯的麵包店 (Boulangerie) 買,熱呼呼、外酥內軟,夾點奶油或起司就超好吃!巴黎人幾乎人手一根。
- 鵝肝醬 (Foie Gras): 高級餐廳或超市都有。夾在烤熱的麵包上,配點甜酒,罪惡但滿足。
- 蝸牛 (Escargots): 用蒜香奶油烤的,口感像…有嚼勁的蘑菇?試一次不後悔。我覺得配麵包沾那個蒜油醬才是精華!
- 洋蔥湯 (Soupe à lOignon): 濃郁的湯底,蓋著烤化的起司麵包。冬天喝一碗超暖胃。但有些店做得超鹹…
- 去哪吃?
- 小酒館 (Bistrot/Brasserie): 最常見的傳統餐廳,提供經典法菜(油封鴨、牛排薯條、燉菜等),價格較合理,氛圍輕鬆。午餐常有划算的套餐 (Menu du Jour)。
- 咖啡館 (Café): 不只喝咖啡,很多也提供簡餐、沙拉、三明治。花神 (Café de Flore)、雙叟 (Les Deux Magots) 是聖日耳曼德佩區的傳奇,但價格貴且觀光客多,體驗氣氛為主(喝杯咖啡就好)。
- 市集 (Marchés): 體驗當地生活的好地方!買新鮮水果、乳酪、熟食、海鮮。巴士底市集 (Marché Bastille, 週四、日) 和 Raspail 有機市集 (週日早上) 很出名。
- 瑪黑區 (Le Marais): 猶太區有超多好吃的 Falafel (中東蔬菜球三明治)!LAs du Fallafel 最有名,永遠大排長龍(但值得排)。也有很多特色咖啡館和烘焙店。
- 超市: Monoprix, Franprix, Carrefour City 等連鎖超市是省錢好朋友,買水果、優格、沙拉、熟食、水、酒很方便。自己組合法棍三明治超省!
省錢祕訣: 午餐套餐常比晚餐便宜很多;超市熟食CP值高;路邊可麗餅或三明治當一餐。
個人吐槽: 名氣大到不行的 花神咖啡館,一杯咖啡€8起跳,服務生臉超臭,擠得要命。真心覺得不如找家巷弄小店,體驗好一百倍!
必買:帶什麼紀念品回家?
去巴黎自由行,總要買點東西留念或送人。整理一下我覺得值得買的:
類別 | 推薦項目 | 購買地點建議 | 備註 |
---|---|---|---|
經典伴手禮 | 馬卡龍 (Ladurée, Pierre Hermé) | 品牌專賣店、拉法葉/春天百貨美食區、機場 | 超精緻,適合送人但貴、易碎。機場買方便但口味少。 |
法國巧克力 (La Maison du Chocolat, Patrick Roger, 或超市品牌) | 巧克力專賣店、高級超市 (La Grande Épicerie)、一般超市 | 專賣店頂級但貴;超市品牌如Lindt, Côte dOr也不錯,CP值高。 | |
茶葉 (Mariage Frères, Kusmi Tea) | 品牌專賣店、百貨公司 | 包裝精美,口味獨特。 | |
美食類 | 鵝肝/鴨肝醬罐頭 | 高級食品店 (Fauchon, Hédiard)、超市 (Monoprix, Lafayette Gourmet)、市集 | 超市買知名品牌(如Labeyrie) CP值高。注意入境台灣檢疫規定(通常罐頭可)。 |
芥末醬 (Dijon Mustard) (Maille品牌最有名) | 超市 | 便宜實惠,送人或自用皆宜。 | |
果醬 (Confiture) (手工小品牌或 Bonne Maman) | 市集、特色食品店、超市 | Bonne Maman超市就有,便宜好吃。 | |
海鹽 (Fleur de Sel de Guérande) | 超市、特色食品店 | 法國布列塔尼產的鹽之花,料理提味神器。 | |
美妝保養 | 法國藥妝 (理膚寶水 La Roche-Posay、薇姿 Vichy、雅漾 Avène、貝德瑪 Bioderma) | 藥局 (Pharmacie)!尤其大型連鎖如Pharmacie Monge、Citypharma 折扣較多。 | 比台灣便宜很多!記得辦退稅。有些藥局店員會講中文。 |
精品香水/保養品 (Diptyque, Serge Lutens, LOccitane…) | 百貨專櫃、品牌專賣店、機場免稅店 | 專賣店體驗佳,免稅店方便但可能缺貨。 | |
時尚/配件 | 精品 (LV, Chanel, Hermès…) | 專賣店、拉法葉/春天百貨 | 價格未必最便宜,但貨可能較齊。 務必退稅! 早上排隊人少。 |
法國設計師品牌 (Sézane, Maje, Sandro, ba&sh…) | 品牌專賣店、百貨公司 | 特色鮮明,比精品親民些。 | |
絲巾/領巾 (愛馬仕當然頂,但也有許多精美小品牌) | 百貨公司櫃位、特色小店 | 輕巧有紀念意義。 | |
貝雷帽 (Béret) | 特色帽店 (如La Cerise sur le Chapeau)、百貨公司 | 經典法式單品。 | |
書籍/文具 | 巴黎明信片/海報 | 博物館紀念品店、塞納河畔舊書攤 (Bouquinistes)、特色文具店 | 舊書攤的復古文具畫報很有味道。 |
其他紀念 | 巴黎鐵塔鑰匙圈/模型 | 景點周邊紀念品店、路邊攤 | 經典但不精緻,價格差異大,多比價。 |

行程規劃:五天四夜經典路線
假設你是第一次 巴黎自由行,時間有限(5天4夜),這裡給你一個經典路線參考。節奏偏緊湊,可以根據自己興趣刪減或放慢。記得 巴黎博物館通行證 用在第二天很划算!
Day 1:經典地標巡禮
早上:抵達巴黎,前往飯店放行李。
中午: 凱旋門 登頂(看全景)→ 散步 香榭麗舍大道(櫥窗血拼,不必走完)。
下午: 艾菲爾鐵塔(登塔或只在底下拍照)→ 戰神廣場野餐或休息 → 搭塞納河 遊船(Bateaux-Mouches或 Vedettes du Pont Neuf都不錯,傍晚或夜景更佳)。
晚上:鐵塔附近或第七區小酒館晚餐。
Day 2:藝術與歷史饗宴 (使用巴黎博物館通行證)
早上: 羅浮宮(開門前到!重點看蒙娜麗莎、勝利女神、維納斯,規劃好路線)。
中午:杜樂麗花園散步 → 在附近或里沃利街找午餐。
下午: 奧賽美術館(印象派粉絲別錯過頂樓)。如果還有時間/體力: 橘園美術館(莫內巨幅睡蓮)。
晚上:聖日耳曼德佩區散步、晚餐,逛逛精品店或書店。
Day 3:中世紀風情與蒙馬特山城
早上: 聖母院(外部參觀)→ 聖徒禮拜堂(重點!彩繪玻璃)→ 古監獄(時間不夠可略)。
中午:瑪黑區午餐(猶太Falafel或特色小店)。
下午:逛 瑪黑區 特色小店、設計店 → 搭地鐵前往 蒙馬特 → 聖心堂(登頂看景)→ 小丘廣場(看畫家)→ 穿梭蒙馬特巷弄找尋「愛牆」。
晚上:蒙馬特區晚餐(小心選擇餐廳,有些是坑觀光客的)。時間早可去看紅磨坊外觀。
Day 4:凡爾賽宮一日遊 (使用Navigo卡)
整天:搭 RER C線前往 凡爾賽宮(務必預約開門時段入場!)→ 參觀宮殿(鏡廳為重點)→ 逛花園(很大,穿好走的鞋!可租腳踏車或搭小火車)。
傍晚:返回巴黎市區。晚上可安排輕鬆點,例如去老佛爺百貨頂樓看夜景,或在歌劇院附近晚餐。
Day 5:拾遺與告別
早上:根據興趣選擇: 龐畢度中心(現代藝術) / 盧森堡公園(悠閒散步) / 拉雪茲神父公墓(追尋名人墓) / 逛街補貨(藥妝、紀念品)。
中午:最後的法式午餐。
下午:前往機場,準備離開。Bon Voyage!

費用:巴黎自由行要準備多少?
巴黎物價高,自由行花費彈性很大。這裡抓個 中等舒適度 的預算範圍(不含機票,以台幣計):
項目 | 預算範圍 (台幣/人) | 說明 |
---|---|---|
住宿 | $3,000 – $12,000+/晚 | 青旅床位$1,000-$2,000;經濟型酒店$3,000-$5,000;舒適型$5,000-$8,000;四星級$8,000+(依區域、季節差異極大)。市中心、景點旁一定貴。 |
交通 | $300 – $900/天 | 單日交通約€7-15(取決於是否用Navigo卡或買套票)。機場來回交通另計(RER €10-12/趟)。 |
餐飲 | $1,000 – $3,000+/天 | 省錢版: 早餐超市($100-$200) + 午餐三明治/沙拉($200-$400) + 晚餐小酒館套餐($600-$1,200) = $900-$1,800。 舒適版: 餐廳吃兩餐,預算抓$1,500-$3,000+。米其林另計。 |
景點門票 | $500 – $2,000+/天 | 博物館門票€14-€20/個。 巴黎博物館通行證 2日券約台幣$2,600,4日券約$3,700,是否划算看行程。凡爾賽宮Passport €28.5。 |
購物/紀念品 | 視個人需求 | 從幾百塊的明信片、馬卡龍,到上萬元的精品、藥妝掃貨。彈性最大的一塊。 |
其他 (保險/雜支) | $300 – $500/天 | 旅遊保險、SIM卡/網路、零食、小費等。 |
總計 (5天4夜) | $25,000 – $80,000+ | 抓個 中等舒適 $40,000 – $60,000/人 較保險 (含住宿、交通、餐飲、基本門票)。購物不含在內。 |
注意事項:巴黎自由行避坑指南
巴黎很美,但也有一些小惡魔要提防!這些注意事項請務必記在手機裡:
- 治安!治安!治安! 這是 巴黎自由行 最重要的一點!
- 扒手小偷: 地鐵站內、車廂(尤其擁擠線路如1號線)、轉車通道、熱門景點(鐵塔、聖心堂、羅浮宮金字塔、凱旋門階梯、蒙馬特)是高風險區!手法:假裝問路、拿地圖報紙掩蓋、搶劫式偷手機、團夥合作(一人吸引注意,一人下手)。 對策: 背包永遠背前面!口袋別放錢包手機(放內袋或貼身腰包)。手機緊握,別隨意放桌上。拒絕陌生人搭訕、簽名、綁幸運繩。保持警覺,尤其人多處。
- 街頭騙局: 撿到金戒指分你一杯羹、賭局猜球(三杯球)、玫瑰花硬塞給你然後要錢… 別理!直接走開。蒙馬特最多。
- 區域選擇: 18區(蒙馬特部分街道)、19區、10區北站 (Gare du Nord) / 東站 (Gare de lEst) 周邊夜晚較亂,女性獨行需留意。1-8區、14-16區相對安全(但扒手無處不在)。
- 預約!預約!預約! 重要景點、熱門餐廳、好的住宿, 務必提前預約!
- 景點: 艾菲爾鐵塔、羅浮宮、聖徒禮拜堂、凡爾賽宮 強烈建議官網預約時段,省下數小時排隊時間!
- 餐廳: 稍微有名的餐廳,晚餐時段幾乎都要預約,尤其是週末。用 TheFork (LaFourchette) APP 或官網訂。
- 住宿: 旺季好房搶手,早點訂!
- 博物館通行證 (Paris Museum Pass) 划算嗎? 看你行程!它 不含 艾菲爾鐵塔、導覽、特展,也不含凡爾賽花園音樂噴泉日門票。計算一下你想去的景點門票總和,再對照通行證價格(2日/4日/6日)。 優點: 省排隊時間(有專用入口),無限次進入涵蓋景點。 缺點: 連續天數計算,時間壓力大。如果一天跑三個以上博物館就划算。
- Navigo週卡划算嗎? 如果你週一~週日間在巴黎待超過3天,且會去凡爾賽/迪士尼/機場(Zone 5), 超級划算! 無限搭乘Zone 1-5所有地鐵、RER、公車、蒙馬特纜車。記得帶照片製卡!如果只待Zone 1-2且天數少,買10張單程票套票 (Carnet) 可能更靈活。
- 語言: 法國人對法語有堅持,尤其在非觀光區小店。學幾句基本法語開場白很有幫助:
- Bonjour (您好) – 早上/下午見面必說!
- Merci (謝謝)
- Au revoir (再見)
- Sil vous plaît (請)
- Parlez-vous anglais? (您說英語嗎?)
講英文前先說聲Bonjour,對方態度通常會好很多。別期望所有人都說流利英語。
- 餐廳用餐禮儀與小費:
- 午餐套餐 (Menu du Déjeuner) 通常比晚餐便宜很多,CP值高。
- 水:要開口點,一般點 自來水 (Carafe deau / Une carafe deau sil vous plaît) 就免費。瓶裝水 (Eau minérale) 要錢。
- 麵包:通常免費提供,放在桌上籃子裡用手撕著吃。
- 小費: 法國餐廳帳單已含15%服務費 (Service compris), 不必再額外給小費!但如果服務特別好或你想表示感謝,留下找回的零錢€1-€2在桌上即可。千萬別像在美國那樣給10-20%。
- 廁所: 公共廁所少且常收費(€0.5-€1)。最方便是去咖啡館點杯咖啡(最便宜€1.5-€2)順便借用廁所,或利用博物館、百貨公司的免費廁所。麥當勞廁所通常要輸入消費收據上的密碼。
- 穿著: 巴黎人穿著普遍較時尚、低調、合身。避免穿得太像標準觀光客(運動服、超大logo、鮮豔衝鋒衣、腰包外掛),低調一點比較不容易被當肥羊。 好走的鞋是王道! 巴黎石板路多,每天走路至少2萬步起跳。
- 網路: 建議買當地 SIM卡(如Orange, SFR, Free)或租WiFi分享器。機場、市區菸草店 (Tabac) 或電信門市可買SIM卡。有網路查地圖、預訂、翻譯方便太多。
- 保持耐心與彈性: 巴黎服務節奏較慢,罷工 (Grève) 偶爾發生(特別是交通),餐廳可能遲遲不來點菜或結帳。放鬆心情,享受法式慢步調。行程別排太死,留點時間迷路或坐下喝杯咖啡看人。

Q&A:關於巴黎自由行的3個熱門問題
- Q:巴黎自由行治安真的很差嗎?一個人去會不會很危險?
A: 治安問題被放大,但確實存在,主要是扒竊和小偷。搶劫暴力案件相對少見(但非零)。一個人去 絕對可以,尤其女生!關鍵是提高警覺:避免深夜獨自在偏僻或治安較差區域行走(如北站東站周邊深夜、蒙馬特部分小巷);財物保管好(貼身腰包最安全);拒絕任何陌生人搭訕(問路、簽名、幸運繩);隨時注意周遭環境。白天在主要觀光區、地鐵上注意包包手機就好。我女生朋友自己去過好幾次都沒事,重點就是「低調」和「警覺」。別被嚇到不敢去,但也千萬別大意!
- Q:完全不會法語,在巴黎自由行溝通會有問題嗎?
A: 在主要觀光區、旅館、大餐廳、博物館,用英文溝通完全沒問題! 服務人員幾乎都會基礎英文。但 在小咖啡館、麵包店、市集、非觀光區的小店或計程車上,遇到只會法語的人機率比較高。這時善用翻譯APP(如Google翻譯,可下載離線法語包)、比手畫腳、或簡單的英語單字+微笑,通常也能搞定。強烈建議學幾句最基礎的法語招呼語(Bonjour, Merci, Sil vous plaît, Au revoir),法國人覺得這是尊重,態度會好很多。別擔心,語言不會是玩巴黎的主要障礙。
- Q:巴黎交通好複雜,Navigo卡和博物館通行證到底怎麼買最划算?
A:- Navigo週卡 (Navigo Découverte Week Pass): 划算條件: 你的行程 橫跨週一到週日(例如週三到週二),且 一定會用到Zone 3-5的交通(去凡爾賽、迪士尼、機場)。因為它週費固定,Zone 1-5全包,瘋狂坐車都不加錢。 重點: 需準備 一張證件照 貼在卡上,查票時要連同卡一起出示(護照影本也可)。製卡費€5不退。
- 博物館通行證 (Paris Museum Pass): 划算條件: 你是 博物館控,且能在 連續的2天、4天或6天內,參觀 足夠數量 的收費景點(通行證涵蓋的,如羅浮宮€17、奧賽€16、凡爾賽宮殿€19.5、凱旋門登頂€13、聖徒禮拜堂€11.5…)。先列出必去景點,算總門票價,再比較通行證價格。
- 優點: 省去各景點買票排隊時間(通常有專用入口);無限次進入涵蓋景點。
- 缺點: 通行證 不含 艾菲爾鐵塔、導覽、特展、凡爾賽花園音樂噴泉日門票;天數壓力(必須連續使用);行程無法太悠閒。若每天只看1-2個館,可能不划算。