身為一個旅行超過15年、護照蓋滿印章的老背包客，我得說，沙巴自由行實在是被嚴重低估的寶藏！這裡沒有擁擠的觀光人潮，只有湛藍到不像話的海水、古老神秘的雨林，還有便宜到讓人想哭的新鮮海產。上次在加雅街吃到手掌大的老虎蝦，那份鮮甜我到現在想起還會流口水（而且兩隻才台幣300塊！）。如果你受夠了趕行程的旅行團，這篇嘔心瀝血的攻略，絕對能幫你規劃出一場完美到捨不得回家的沙巴自由行。
目錄
- 玩沙巴挑對時間太重要：雨季晴天差很多！
- 飛沙巴比你想像中簡單：交通懶人包
- 沙巴景點多到爆：10個私心必去推薦！
- 丹絨亞路海灘 Tanjung Aru Beach
- 東姑阿都拉曼海洋公園 Tunku Abdul Rahman Marine Park
- 神山國家公園 Kinabalu National Park
- 加雅街周日市集 Gaya Street Sunday Market
- 威士頓濕地長鼻猴與螢火蟲 Weston Wetland
- 沙巴基金局大廈（沙巴筒樓） Sabah Foundation Building
- 菲律賓市場 & 中央市場 Filipino Market & Central Market
- 迪加島國家公園（蛇島） Pulau Tiga National Park
- 環灘島 Pulau Mengalum
- 京那巴魯公園（神山公園總部） Kinabalu Park Headquarters
- 住哪裡最方便？4家口袋名單實評！
- 沙巴美食吃到撐：必吃清單快存！
- 手信買什麼？必買清單不踩雷！
- 行程規劃懶人包：5天4夜這樣玩剛剛好
- 錢帶多少才夠？費用預算大公開
- 這些雷我幫你踩過了：注意事項必讀！
- Q&A：沙巴自由行疑難雜症一次解
玩沙巴挑對時間太重要：雨季晴天差很多！
真的，別鐵齒！沙巴雖然全年溫暖（平均溫度27-32°C），但旱季（2-4月）和雨季（10-1月）體驗差超級多！我貪便宜在11月去過一次，結果在環灘島遇上暴雨，浮潛泡湯不說，船還晃到差點把早餐貢獻給大海…血淚教訓啊！
- 絕對黃金期: 2月到4月，天空藍得像洗過，海水能見度超過30米，潛水愛好者天堂！缺點是機票住宿貴鬆鬆，熱門島嶼人也多。
- 次佳選擇（CP值高）: 5月到9月，偶爾午後雷陣雨，但來得快去得快，價格相對親民，沙巴自由行預算有限選這時準沒錯。
- 想賭運氣再說: 10月到隔年1月，東海岸島嶼（仙本那周邊）常因風浪關閉，西岸（亞庇周邊）降雨機率高。除非你特愛人少、不怕掃興，否則…嗯，三思。
飛沙巴比你想像中簡單：交通懶人包
從台灣出發其實超方便！亞庇機場（BKI）是主要門戶。
- 飛機: 直飛亞庇的選擇不少，華航、長榮、亞航、馬印航空都有飛，航程約3.5小時。想省錢就盯緊亞航促銷，我搶過台北-亞庇來回含稅$6000有找！仙本那通常得在亞庇或吉隆坡轉機（或轉車）。
- 當地交通:
- 機場到市區: 白天出機場右轉走到底搭16號公車（超便宜，RM5），車程40分鐘。晚上或人多就搭Grab（東南亞版Uber），到市區約RM20-30，15分鐘。別傻傻排計程車櫃台，貴很多！
- 市區移動: Grab無敵方便又便宜，市區內點到點幾乎都在RM5-10搞定。公車路線對遊客不太友善，除非你想深度體驗當地生活（但真的耗時間）。
- 跳島/郊區: 參加當地一日遊最省心，通常含飯店接送。想自己來？去哲斯頓碼頭（Jesselton Point）買船票跳島（沙比島、馬努干島等）；去神山或看長鼻猴紅樹林，可在市區長途巴士站（Padang Merdeka附近）搭小巴，但班次要問清楚。
沙巴景點多到爆：10個私心必去推薦！
丹絨亞路海灘 Tanjung Aru Beach
- 介紹: 世界TOP3日落不是吹的！天空從金黃、粉紅燒到紫紅，美到窒息。海灘邊有小吃攤，買杯拉茶配烤玉米，人生享受。我上次手機拍到沒電…記得帶行動電源！
- 地址: Tanjung Aru, 88100 Kota Kinabalu, Sabah（離市區超近，Grab 10分鐘）
- 營業時間: 海灘24小時，日落建議5:30PM前抵達卡位
- 門票: 免費！免費！免費！ (重要說三次)
- 交通: Grab最方便，市區公車16號也可到（下車後需走一小段）
東姑阿都拉曼海洋公園 Tunku Abdul Rahman Marine Park
- 介紹: 由沙比島、馬努干島、馬穆迪島等五島組成，亞庇跳島首選！海水清透，魚群多，珊瑚狀況尚可（別跟仙本那比）。浮潛就能看到尼莫和小丑魚超可愛！沙比島沙灘最白，馬努干設施最完善（有拖曳傘、海底散步）。
- 地址: 碼頭出發點在亞庇市區哲斯頓碼頭 (Jesselton Point Jetty)
- 營業時間: 碼頭售票處約8:00AM – 4:00PM，船班最晚回來時間需確認
- 門票: 上島費成人RM35（外國人價），另加船費（不同島組合價格不同，約RM35-50來回），碼頭稅另計RM5-10
- 交通: 市區步行或搭Grab至哲斯頓碼頭購票搭快艇，15-20分鐘到各島
神山國家公園 Kinabalu National Park
- 介紹: 東南亞最高峰（4095m）腳下，UNESCO世界自然遺產。不爬山也有很多好玩！我超愛走樹頂吊橋步道（Canopy Walk），穿梭在幾十公尺高的熱帶雨林樹冠間，刺激！波令溫泉（Poring Hot Bath）泡腳舒緩疲勞，旁邊還有蝴蝶園、蘭花園。空氣清新到像在洗肺。
- 地址: Kundasang, 89308 Ranau, Sabah（亞庇東北方約2小時車程）
- 營業時間: 公園總部、步道等一般7:00AM – 6:00PM，各設施時間略有不同
- 門票: 外國成人RM15（僅入園），樹頂吊橋RM10，波令溫泉RM15起（租用浴池房另計）
- 交通: 參加一日遊最方便（含接送、午餐）；自駕或包車；長途巴士站搭往蘭瑙（Ranau）巴士，在公園門口下車（但班次少，回程要留意）
加雅街周日市集 Gaya Street Sunday Market
- 介紹: 只有星期日早上（6:00AM – 1:00PM）才有的限定版熱鬧！從地道小吃（炸香蕉、沙爹、魚麵）、新鮮水果（山竹、紅毛丹便宜到你怕）、手工藝品（木雕、串珠）、到奇花異草寵物小鳥…什麼都有賣！記得殺價（從5折砍起），帶現金。我每次去都買一堆冰箱貼送人。
- 地址: Jalan Gaya, Kota Kinabalu, Sabah（市中心核心區域）
- 營業時間: 星期日 6:00AM – 1:00PM ONLY! (平日就是普通街道)
- 門票: 免費入場
- 交通: 住在市區中心步行可達
| 熱門跳島比較 | 沙比島 (Sapi) | 馬努干島 (Manukan) | 馬穆迪島 (Mamutik) |
|---|---|---|---|
| 沙灘品質 | ★★★★☆ (最細白) | ★★★☆☆ (較長，部分區域尚可) | ★★★☆☆ (較小但安靜) |
| 浮潛體驗 | ★★★☆☆ (魚多，近岸) | ★★☆☆☆ (碼頭附近尚可，需游出去) | ★★★☆☆ (珊瑚狀況較好) |
| 水上活動 | ★★★☆☆ (香蕉船、拖曳傘) | ★★★★★ (種類最多：海底漫步、拖曳傘等) | ★☆☆☆☆ (較少) |
| 餐飲設施 | ★★★☆☆ (簡單餐廳、小賣店) | ★★★★★ (度假村餐廳、選擇多) | ★☆☆☆☆ (非常簡單，建議自帶) |
| 推薦對象 | 愛拍照、純放空耍廢 | 想玩水上活動、設施要求高 | 偏好寧靜、浮潛為主 |
威士頓濕地長鼻猴與螢火蟲 Weston Wetland
- 介紹: 看野生長鼻猴和夢幻螢火蟲樹！下午搭船找神似成龍的長鼻猴（運氣好能看到鱷魚），晚上則是重頭戲——整片紅樹林像聖誕樹掛滿閃爍螢火蟲，美到像置身阿凡達世界。記得帶防蚊液（當地也會提供），相機關閃光燈！
- 地址: Weston, Beaufort District, Sabah（亞庇南方約2-2.5小時車程）
- 營業時間: 一日遊行程通常下午1-2點出發，晚上9-10點回到亞庇
- 門票: 參加一日遊團最方便 (約RM180-RM250/人，含接送、下午茶、晚餐、導覽)
- 交通: 強烈建議參加一日遊（路途遠且需當地小船導覽）
沙巴基金局大廈（沙巴筒樓） Sabah Foundation Building
- 介紹: 亞庇地標，獨特的藍綠色玻璃圓柱體建築。主要在外面拍照打卡，內部是辦公場所不開放參觀。旁邊有個小公園可散步看海景。建議搭配丹絨亞路日落順路拍個照。
- 地址: Jalan Sulaiman, 88400 Kota Kinabalu, Sabah
- 營業時間: 外部全天可參觀拍照
- 門票: 免費（外部）
- 交通: Grab可達，距離市區約10-15分鐘車程
菲律賓市場 & 中央市場 Filipino Market & Central Market
- 介紹: 體驗當地市井氣息！中央市場一樓賣生猛海鮮（超大龍蝦、螃蟹、各種魚獲），二樓是熟食中心（價格實惠）。旁邊的菲律賓市場則是紀念品、乾貨、水果、珍珠的天堂（記得用力殺價）。傍晚過後市場外圍變成超熱鬧的露天海鮮餐廳（Sembulan Lobster Restaurant 就在這區）。
- 地址: Jalan Tun Fuad Stephens, Kota Kinabalu (碼頭區旁)
- 營業時間: 市場約6:00AM – 6:00PM；夜市海鮮餐廳傍晚開到深夜
- 門票: 免費入場
- 交通: 市區海濱，步行或搭Grab至Jesselton Point附近即可
迪加島國家公園（蛇島） Pulau Tiga National Park
- 介紹: 因「倖存者」節目爆紅！最大賣點是天然火山泥漿浴，泡完皮膚超滑溜（但味道…嗯，是天然的氣息）。島上有原始雨林步道，生態豐富，海水清澈。比較原始，設施簡單，適合喜歡探險的旅人。
- 地址: Pulau Tiga, off the southwest coast of Sabah
- 營業時間: 島嶼全天，船班有固定時間（通常一日遊）
- 門票: 國家公園費RM10外國人，船費另計 (參加一日遊約RM280-RM350含午餐、泥漿浴)
- 交通: 需從亞庇搭車至Kuala Penyu碼頭（約2小時），再轉船約20分鐘。強烈建議參加一日遊。
環灘島 Pulau Mengalum
- 介紹: 號稱亞庇海域最遠、最清澈的私人島嶼。幼白麵粉沙灘，果凍漸層海水，浮潛點珊瑚和魚況通常比近的五島好。但船程長（約1-1.5小時），天氣不好風浪大時易暈船且可能取消（我的慘痛經驗）。島上設施簡單，一日遊價格較高。
- 地址: 位於南中國海，距離亞庇較遠
- 營業時間: 一日遊行程，通常早上8點左右出發
- 門票: 參加一日遊 (價格較高，約RM350-RM450/人，含船、午餐、浮潛)
- 交通: 參加一日遊，從哲斯頓碼頭或指定碼頭出發
京那巴魯公園（神山公園總部） Kinabalu Park Headquarters
- 介紹: 神山登山口所在處，就算不爬山也值得來！氣候涼爽（海拔約1500m），是避暑好地方。雨林步道維護得很好，運氣好能看到豬籠草和稀有鳥類。遊客中心展示生態豐富。可以安排在此住一晚，享受大自然寧靜。
- 地址: Kinabalu Park, 89300 Kundasang, Sabah
- 營業時間: 公園總部約7:00AM – 6:00PM
- 門票: 外國成人RM15
- 交通: 同神山國家公園
住哪裡最方便？4家口袋名單實評！
選住宿是門學問！亞庇市區不大，強烈建議住Gaya街、海濱碼頭區（Jesselton Point附近）或加雅中心飯店 (Gaya Centre Hotel)周邊，吃喝玩樂走路都到。
Horizon Hotel
- 介紹: 我最常回住的CP值首選！地點無敵，過條馬路就是菲律賓市場、曙光廣場百貨，走到加雅街5分鐘，碼頭10分鐘。房間中規中矩但夠大夠乾淨，重點是頂樓無邊際泳池看海景超棒！早餐豐盛，適合重視便利和預算的沙巴自由行玩家。
- 地址: Jalan Pantai, Pusat Bandar Kota Kinabalu, 88000 Kota Kinabalu, Sabah
- 營業時間: 24小時接待
- 價位: 中價位 (約TWD 2500 – 4000/晚，看季節房型)
- 交通: 市中心核心，步行可達所有市區景點、商場、餐廳。機場Grab約RM20。
Shangri-La Tanjung Aru Resort
- 介紹: 亞庇頂奢代表，丹絨亞路海灘旁。擁有絕美日落第一排視野，私人沙灘、超大泳池、設施豐富（高爾夫、水療中心）。適合想徹底放鬆度假、蜜月或慶祝紀念日。夕陽時在酒吧點杯雞尾酒，值了！缺點就是貴，且離市區有段距離（約15分鐘車程）。
- 地址: 20 Jalan Aru, Tanjung Aru, 88100 Kota Kinabalu, Sabah
- 營業時間: 24小時接待
- 價位: 高價位 (約TWD 8000+/晚起)
- 交通: 離機場近（約5分鐘車程），離市區約15分鐘Grab。飯店有付費接駁車往返市區購物中心。
The Luma Hotel
- 介紹: 近年新開的設計旅店，風格年輕現代。位置稍離最熱鬧中心，但走去加雅街也只要10分鐘，鬧中取靜。房間設計感強，部分房型有陽台。頂樓小泳池和酒吧氣氛不錯。服務態度好，適合喜歡新飯店和設計感的情侶或小資族。
- 地址: 1 Jalan Sagunting, 88000 Kota Kinabalu, Sabah
- 營業時間: 24小時接待
- 價位: 中高價位 (約TWD 3000 – 5000/晚)
- 交通: 位於Signal Hill區，步行至加雅街商圈約10分鐘。Grab方便。
Hotel Sixty3
- 介紹: 加雅街上的經濟實惠選擇，樓下就是周日市集起點！位置超方便，樓下餐廳林立（佑記肉骨茶就在隔壁巷）。房間乾淨基本，預算有限的首選。缺點是比較舊，隔音普通，周日早上會很熱鬧（市集噪音）。
- 地址: 63 Jalan Gaya, 88000 Kota Kinabalu, Sabah
- 營業時間: 24小時接待
- 價位: 經濟型 (約TWD 1500 – 2500/晚)
- 交通: 位於加雅街正中心，步行到碼頭、商場、餐廳都在5-10分鐘內。
沙巴美食吃到撐：必吃清單快存！
沙巴簡直是吃貨天堂啊！東馬料理融合馬來、中華、原住民風味，便宜大碗。
- 必吃地道美食:
- 生肉麵 (Sang Nyuk Mee): 豬肉片湯麵，湯頭清甜，推薦金沙園生肉麵 (早點去，賣完就收) 或 家鄉生肉麵。
- 叻沙 (Laksa): 亞庇的叻沙偏咖哩椰奶風，濃郁夠味，怡豐茶室的是經典。
- 海南雞飯: 雞肉滑嫩，油飯香噴噴，五星海南雞飯或發記都不錯。
- 肉骨茶: 藥材湯底比新加坡的黑胡椒版更合台灣人口味，佑記老字號（晚上開），新記也好吃（有乾濕兩種）。
- 榴槤: 季節對時（6-8月、12-1月），去天橋下榴槤街攤車挑現開！貓山王、D24…小心上癮！記得配山竹降火氣。（上次貪吃結果流鼻血…）
海鮮控天堂:
大茄來海鮮餐廳 (Welcome Seafood Restaurant): 觀光客名店但非浪得虛名！奶油老虎蝦、鹹蛋炒蟹必點，價格透明。Sembulan Lobster Restaurant: 碼頭區老牌，龍蝦、象鼻蚌新鮮。點菜問清楚時價，大型海鮮（龍蝦、大蟹）秤重計價，點之前確認好價格。兩個人點三樣海鮮加飲料約RM150-250吃很爽。
手信買什麼？必買清單不踩雷！
買伴手禮千萬別在機場當冤大頭！推薦這些：
- 吃的:
- 榴槤相關製品: 榴槤巧克力（Beryls牌）、榴槤糕、榴槤咖啡（敢挑戰的話）。
- 沙巴紅茶: Sabah Tea 神山產，香氣特別。
- 千里追風油: 東南亞必買，痠痛救星（泰和堂老字號）。
- 桔子冰 (Lime Juice) 濃縮醬: 帶回台灣調飲料，回味沙巴味！
- 用的 & 紀念品:
- 巴迪蠟染布 (Batik): 色彩鮮艷的傳統布料，可做衣服、桌巾。
- 手工串珠飾品: 原住民工藝，獨特有特色。
- 沙巴明信片 & 磁鐵: 蒐集控必備。
哪裡買？ 加雅街周日市集、菲律賓市場、手工藝市場（Handicraft Market / Sinsuran Market）選擇多可殺價；大型超市（如Merdeka Mall裡的City Grocer）買食品伴手禮價格較公道。
行程規劃懶人包：5天4夜這樣玩剛剛好
安排沙巴自由行行程，核心就是市區美食+近郊島嶼/雨林探險。仙本那太遠，建議分開成另一趟旅程。推薦經典5天4夜：
- Day 1: 抵達亞庇 > 市區巡禮 > 丹絨亞路日落
- 下午抵達亞庇機場，搭Grab到市區飯店(check-in)。
- 傍晚散步熟悉環境：加雅街、亞庇市立清真寺(外觀拍照)、信號山觀景台(看市景)。
- 5:30PM前抵達丹絨亞路海灘，找好位置看絕美日落，晚餐可在攤販解決或回市區吃。
- Day 2: 跳島浮潛樂 (東姑阿都拉曼海洋公園)
- 早餐後 (8:30-9:00AM) 步行或搭Grab到哲斯頓碼頭(Jesselton Point)。
- 購買船票（建議選2-3個島，如沙比島+馬努干島），搭快艇出海。
- 享受陽光沙灘海水！浮潛、玩水上活動（自費）、放空。
- 下午約3-4點返回市區。
- 晚餐：大啖海鮮（推薦大茄來或碼頭區餐廳）。
- Day 3: 神山國家公園一日遊 / OR / 威士頓濕地長鼻猴螢火蟲
- 選項A (神山): 參加一日遊，早上出發，走樹頂吊橋、拜訪牧場、波令溫泉泡腳，感受高山清新空氣。傍晚返回亞庇。晚餐可嘗試生肉麵。
- 選項B (威士頓): 參加長鼻猴螢火蟲一日遊，下午出發，黃昏看猴子，晚上驚嘆螢火蟲。含晚餐，約晚上9-10點回到市區。這兩個點一東一西，無法同一天玩。
- Day 4: 文化體驗 & 瘋狂購物
- 早上：如果適逢星期日，全力攻略加雅街周日市集！吃早餐、買紀念品、體驗熱鬧氣氛。
- 如果不是周日，可去沙巴博物館了解當地歷史文化，或去菲律賓市場 & 中央市場掃貨、體驗在地生活。
- 下午：逛曙光廣場(Suria Sabah)或Imago購物中心吹冷氣、買品牌商品、喝咖啡。
- 傍晚：體驗一次超舒服又便宜的按摩！亞庇按摩店很多，一小時全身油壓約RM80-120，技術普遍不錯。
- 晚餐：把還沒吃到的在地美食補齊（肉骨茶、叻沙等）。
- Day 5: 最後採買 > 帶著滿滿回憶返程
- 早餐後可做最後採買（補齊伴手禮）。
- 視航班時間，搭Grab前往機場（建議預留車程30分鐘+辦理登機時間），結束愉快的沙巴自由行！
錢帶多少才夠？費用預算大公開
沙巴消費對台灣人來說很友善！抓個大概：(以台幣計，1馬幣RM ≈ 7台幣TWD)
- 機票: 廉航促銷時 $6000 – $9000 TWD 來回；傳統航空約 $10000 – $15000 TWD。
- 住宿: 經濟型$1500-$2500/晚；中檔$2500-$4500/晚；奢華$8000+/晚。抓4晚約 $6000 – $18000 TWD。
- 當地交通: Grab市區內單趟約$35-$140 TWD (RM5-RM20)，機場來回抓$280 TWD (RM40)。參加一日遊團費用另計。總交通費約 $1000 – $4000 TWD。
- 餐飲: 超省！路邊攤/茶室一餐$70-$210 TWD (RM10-RM30)，海鮮大餐人均$350-$700 TWD (RM50-RM100)。每天抓$700-$1400 TWD (吃喝很爽)。五天四夜約 $3500 – $7000 TWD。
- 門票 & 活動: 跳島約$700-$1400 TWD (RM100-RM200)，神山一日遊約$1400-$2100 TWD (RM200-RM300)，長鼻猴螢火蟲約$1260-$1750 TWD (RM180-RM250)。抓$2100-$3500 TWD。
- 購物 & 雜支: 看個人，抓$1400-$7000 TWD+。
| 項目 | 經濟型玩法 (台幣 TWD) |
舒適型玩法 (台幣 TWD) |
奢華度假型 (台幣 TWD) |
|---|---|---|---|
| 機票 | $6,000 – $8,000 | $9,000 – $12,000 | $12,000+ |
| 住宿 (4晚) | $6,000 – $8,000 | $10,000 – $15,000 | $25,000+ |
| 當地交通 & 活動 | $3,000 – $4,000 (公車+Grab+1-2個經濟活動) |
$5,000 – $8,000 (Grab為主+2-3個熱門活動) |
$10,000+ (包車/私人導覽+頂級活動) |
| 餐飲 | $3,500 – $5,000 (茶室/小吃為主) |
$6,000 – $8,000 (混搭茶室+幾頓海鮮) |
$10,000+ (高級餐廳+海鮮任點) |
| 購物雜支 | $1,500 – $3,000 | $3,000 – $7,000 | $10,000+ |
| 總預算範圍 (TWD) | $20,000 – $28,000 | $33,000 – $50,000 | $67,000+ |
這些雷我幫你踩過了：注意事項必讀！
- 現金為王！ 雖然大餐廳、百貨、飯店能刷卡，但市場、攤販、小店、付Grab（現金選項）、參加小團或買船票幾乎只收現金（馬幣RM）！機場ATM或市區換匯所（Wisma Merdeka商場裡匯率較好）先換足。一人五天建議先換RM1000左右（約台幣$7000），不夠再領。
- 防曬防蚊不能少！ 赤道陽光不是開玩笑，高係數防曬乳、帽子、太陽眼鏡必備（我在環灘島沒補擦，回來肩膀痛了三天）。雨林、濕地蚊子超兇猛，含DEET的防蚊液隨身攜帶噴好噴滿。
- 尊重宗教文化: 沙巴有許多穆斯林，進入清真寺需著裝得體（通常需長褲/長裙、遮蓋肩膀，女性可能需借罩袍），脫鞋。非穆斯林通常只能在特定區域參觀，拍攝當地人（尤其原住民）最好先徵求同意。
- 交通預留緩衝: 塞車在亞庇市區是日常，尤其上下班尖峰。去機場或趕一日遊集合，務必多抓時間！搭國內線轉機更要預留足夠時間（我遇過前段delay差點趕不上後段）。
- 住宿地點是關鍵: 再次強調，選市區中心（Gaya街、海濱）住宿絕對省時省錢省力，晚上覓食也安全方便。別為了省一點錢住到超遠的地方。
- 海鮮砍價要確認: 市場或碼頭海鮮餐廳，點大隻海鮮（龍蝦、螃蟹、大蝦）務必問清楚「時價」多少？秤重單位（通常是每100克）？烹調費另計嗎？ 結帳前再對一次帳單（曾有店家多算一盤菜的經驗）。
- 電壓 & 插座: 馬來西亞電壓230V，插座是三孔扁型（英標），記得帶萬用轉接頭。手機充電通常沒問題（支援100-240V）。
Q&A：沙巴自由行疑難雜症一次解
Q1: 沙巴自由行治安好嗎？女生自己去安全嗎？
A: 沙巴（特別是亞庇）治安在東南亞算相對好的。觀光區人潮多，晚上也熱鬧。女生獨遊OK，但基本安全原則不能忘：晚上避免走偏僻暗巷，財不露白（別把精品包背出門），搭Grab比路邊攔計程車安全。海邊小心隨身物品。整體而言，遵守一般旅行安全準則就沒問題，當地人也算友善。
Q2: 語言不通怎麼辦？
A: 完全不用擔心！ 在亞庇，因為華人比例高，講中文（華語）或客家話、福建話通行的程度超乎你想像！店家、餐廳、飯店櫃檯、甚至Grab司機，很多都能用中文溝通。市場、小攤或馬來裔司機，用簡單英文加上比手畫腳也絕對夠用（數字、地點名稱寫給他們看也行）。手機翻譯APP備著更安心。點餐看圖或指隔壁桌也成！溝通絕對不是沙巴自由行的障礙。
Q3: 沙巴自由行適合帶小孩或長輩嗎？
A: 非常適合！ 沙巴行程彈性大，不累人。小孩會愛死沙灘玩水、看長鼻猴、螢火蟲（我姪子看到螢火蟲興奮到不行）。神山國家公園步道平緩（如植物園），輕鬆好走。美食選擇多（麵飯粥），長輩接受度高。市區移動靠Grab方便不貴。跳島船程短，挑設施完善的島（如馬努干島）就OK。只要行程不要排太緊湊（一天一個主要活動就好），避開雨季，一家老少都能玩得盡興。