還記得去年我媽開刀住院那次，我們全家亂成一團衝到醫院，結果發現連牙刷都要臨時買。護理師看著我們大包小包卻漏掉重要東西的表情，我到現在都記得。住院要帶什麼這個問題，真的不能等到最後一刻才想啊！
這篇就是要幫大家避開我家的慘痛教訓。護理師朋友常說，住院行李帶對東西，復原速度真的有差。我整理了超詳細清單，還特別問過三間醫院的護理長建議，保證實用。
住院行李基本原則：輕便實用最重要
先說重點：醫院空間真的小到哭！你會在病床和櫃子間轉不開身。我朋友上次帶了28吋行李箱，結果全程卡在走道被護理師唸。準備住院行李時把握三個原則：
• 必需品優先：證件、醫材、藥物絕對不能少
• 個人化調整：慢性病患帶常用藥，開刀帶寬鬆衣物
• 分袋打包：檢查袋、日常袋、電子用品分開裝
重要證件與文件
| 必帶物品 | 數量 | 備註 |
|---|---|---|
| 健保卡 | 1張 | 建議多帶身分證備用 |
| 現金/信用卡 | 約2000元 | 繳押金用 |
| 醫生診斷書 | 1份 | 轉院更需要 |
| 印章 | 1個 | 簽同意書可能用到 |
| 病歷資料 | 依狀況 | 慢性病患尤其重要 |
健保卡絕對是第一名！上次隔壁床阿伯沒帶，家屬衝回家拿花了兩小時。現在很多醫院要刷卡報到，沒帶真的很麻煩。建議用夾鏈袋專門裝證件，隨身攜帶別塞行李箱。
衣物與貼身用品
醫院其實會給病人服，但我媽嫌材質粗糙睡不好。護理師私下建議，準備前開式或寬鬆衣物更方便檢查：
| 物品 | 建議數量 | 選擇要點 |
|---|---|---|
| 前開式睡衣 | 2-3套 | 避開連身款 |
| 棉質內衣褲 | 3-5件 | 選免洗或舊的 |
| 防滑拖鞋 | 1雙 | 後跟包覆款更安全 |
| 保暖外套 | 1件 | 醫院空調超強 |
| 彈性襪 | 1雙 | 預防腿部血栓 |
特別提醒：手術後可能會有引流管或傷口，衣服千萬別選套頭的！我有次帶了帽T被護理師退貨。還有襪子要帶鬆口的，水腫時才穿得下。
日常清潔保養
醫院的衛浴真的簡陋，洗手台小到連洗面乳都放不下。建議準備旅行組：
| 清潔類 | 保養類 | 特殊需求 |
|---|---|---|
| 牙刷/牙膏 | 乳液 | 乾洗髮噴霧 |
| 洗面乳 | 護唇膏 | 濕紙巾 |
| 沐浴乳 | 防曬乳 | 免沖洗沐浴巾 |
| 毛巾 | 簡易保養品 | 口腔清潔棉棒 |
毛巾記得帶兩條！一條擦身體，一條專門擦腳。我媽那次只帶一條，結果擦完頭髮擦腳感覺超噁。還有別帶玻璃瓶裝，上次隔壁床打破弄濕整個置物櫃。
提升舒適感的小物
這些醫院不會提供，但實際用過就知道多重要：
- 耳塞+眼罩 - 病房半夜常亮燈，這組合救我無數次
- 自己的枕頭 - 醫院枕頭扁到像煎餅
- 保溫杯+彎頭吸管 - 躺著喝水必備
- 手機支架 - 吊點滴時追劇神器
- 小毯子 - 比醫院被子舒服十倍
講到耳塞，我真心推薦蠟丸式的。普通海綿式擋不住護理站半夜的呼叫鈴聲，別問我怎麼知道的...
依住院天數調整行李
住院天數直接影響你要帶多少東西。看過太多人帶兩大箱結果三天就出院：
| 天數 | 重點準備 | 建議調整 |
|---|---|---|
| 1-3天 | 輕便為主 | 盥洗用品用小包裝 |
| 4-7天 | 適量衣物 | 準備簡易娛樂用品 |
| 8天以上 | 分批補給 | 帶小型收納箱 |
短天數建議用後背包搞定，長天數記得留空間給探病親友帶補給品。我有個朋友帶了電鍋去煮粥，結果跳電被罵慘，電器類真的要問清楚再帶。
手術患者特別清單
開刀前護理師教我這樣準備：
- 手術後專用內衣（無鋼圈前扣款）
- 大包紗布+透氣膠帶（換藥備用）
- 長柄洗澡刷（避免彎腰）
- 便盆椅（骨科手術必備）
- 疤痕護理凝膠（拆線後使用）
骨科患者記得準備高腳椅！我阿姨換膝關節後，馬桶太低根本坐不下去，臨時買便盆椅多花八百塊。
陪病者必備物品
陪病根本是場耐力賽！自己沒顧好怎麼照顧病人：
| 物品類別 | 必帶清單 | 備註 |
|---|---|---|
| 休息用品 | 頸枕、薄毯 | 折疊床要自費租借 |
| 3C設備 | 延長線、行動電源 | 插座常不夠用 |
| 飲食工具 | 保鮮盒、餐具組 | 醫院微波爐要排隊 |
| 個人藥品 | 胃藥、止痛藥 | 壓力大易頭痛 |
延長線真的是救命神器！病房通常只有兩個插座，要同時充手機、平板、電扇根本不可能。選三孔以上帶USB的，你會感謝我。
陪病者衣物準備重點：洋蔥式穿法！醫院冷氣像不用錢，但走到大廳又熱到爆。建議薄長袖搭外套，方便穿脫。
常見問題解答
住院要帶多少現金才夠？
押金通常2000元內，但建議帶5000元備用。臨時請看護要付現，還有各種自費項目。記得帶零錢包，洗衣機、販賣機都用得到。
醫院可以帶自己的藥物嗎？
必須主動告知醫護人員！護理師朋友說最怕病人偷吃藥引發交互作用。慢性藥物要帶原包裝，千萬別分裝到藥盒。
化療患者住院要帶什麼特別的？
準備柔軟毛帽（掉髮用）、保濕效果強的乳液（皮膚易乾裂）、保冷袋（存放特殊藥物）。病房溫度要特別注意，免疫力低時避免吹冷氣直吹。
小孩住院行李怎麼準備？
多帶安撫物！熟悉的玩偶、小毯子能降低焦慮。準備吸管杯防打翻，還有無聲玩具如貼紙書、磁鐵畫板，才不會吵到其他病人。
住院可以帶食物嗎？
手術前禁食期間絕對不行！其他時間也要先問過護理站。流質食物建議用密封杯裝，湯湯水水打翻清到哭。
電子產品帶哪些最實用？
手機+平板夠用了，筆電太重不建議。重點是：
- 下載好影音內容（醫院網路常卡）
- 藍牙耳機（比有線的方便）
- 多孔充電器（減少插座佔用）
最後檢查與打包技巧
出門前用這張檢查表確認：
- □ 證件袋（健保卡、現金）
- □ 衣物袋（前開式睡衣x3、內衣襪）
- □ 清潔包（旅行組用品）
- □ 電子包（充電器、耳機）
- □ 舒適包（枕頭、眼罩）
- □ 醫藥袋（病歷、目前用藥）
打包訣竅：用不同顏色袋子分類，急需物品放最上面。像我會把證件、充電線、水杯放在背包外袋，不用翻箱倒櫃。
真的忘記帶也別慌！醫院周邊通常有生活用品店，只是價格貴點。但像特殊尺寸彈性襪這種，最好還是自己先準備。
千萬別帶的東西
護理師最討厭看到的：
- 鮮花盆栽（易滋生細菌）
- 貴重首飾（可能遺失）
- 香氛蠟燭（安全疑慮）
- 大量零食（引來蟑螂）
- 玻璃容器（破損危險）
想當初我帶了擴香瓶，被護理長念了五分鐘。醫院氣味管理很嚴格，有些患者會對香味過敏。
住院要帶什麼其實沒標準答案，重點是符合個人需求。有位大姐每次住院都自備小電扇，她說醫院空調死角多。現在我也學她帶夾扇，熱的時候吹腳超舒服。
最後叮嚀：剛住院時別急著拆行李！先在櫃檯確認置物空間大小，有些老病房櫃子小到連20吋行李箱都塞不下。寧願分裝兩袋，也比硬塞到關不起門好。
希望大家用不到這篇，但需要時能派上用場。身體健康最重要，平安出院才是真！